Susanne Flandorfer, BSc BSc
Staatlich anerkannt

Ihre Diätologin in Wien

Susanne
Flandorfer

BSc BSc

Seit 2019 begleite ich Patient:innen auf ihrem Weg zu einer besseren Ernährung und mehr Lebensqualität. Mit zwei Bachelor-Abschlüssen und kontinuierlicher Weiterbildung bringe ich fundiertes Wissen und praktische Erfahrung zusammen.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen nachhaltige Lösungen zu finden, die in Ihren Alltag passen – ohne Verbote, ohne Verzicht.

Gesund essen beginnt mit Vertrauen

Ich bin Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin, und meine persönliche Geschichte hat mich letztlich auf diesen Weg geführt.

Jahrelang war ich in einem Teufelskreis gefangen: Diäten, die ständige Angst vor Gewichtszunahme, Heißhungerattacken und emotionales Essen bestimmten meinen Alltag. Schuldgefühle, das Gefühl zu versagen und die Angst vor dem Auswärtsessen waren ständige Begleiter. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn Essen zur Belastung wird und der eigene Körper wie ein Gegner erscheint.

Heute habe ich Frieden mit dem Essen – und mit mir selbst – geschlossen. Essen hat für mich einen neuen, positiven Stellenwert gewonnen. Ich genieße es in vollen Zügen – ohne Verbote, ohne Angst.

Meine persönliche Erfahrung hilft mir, gut nachzuvollziehen, wo Sie gerade stehen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, gegen den eigenen Körper zu kämpfen – und wie es sich anfühlen kann, das hinter sich zu lassen.

Dank meines abgeschlossenen Studiums der Ernährungswissenschaft und Diätologie sowie zahlreicher Fortbildungen zeige ich Ihnen einen wissenschaftlich fundierten Weg, auf dem Essen wieder weniger Raum einnimmt. Ein Weg, der Sie dabei unterstützt, mit Ihrem Körper statt gegen ihn zu arbeiten – und Frieden mit dem Essen zu schließen.

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen sicheren Ort, an dem Sie sich mit all Ihren Anliegen rund ums Essen gut aufgehoben fühlen. Mein Ziel ist es, dass Sie sich wieder wohler in Ihrem Körper fühlen – mit mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Leichtigkeit im Umgang mit Ihrem Essverhalten.

Privat

Ich singe in einem Chor, spiele Klavier und nutze das Musizieren bewusst als Ausgleich zum Berufsalltag. Es hilft mir, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Auch Bewegung gehört für mich zu meinem Leben dazu. Ob beim Tennisspielen oder bei einem Spaziergang: Es geht mir nicht um Leistung, sondern um das gute Gefühl, in Bewegung zu sein und etwas für mein Wohlbefinden zu tun.

Berufliches und Privates lassen sich für mich nicht immer trennen. Auch in meiner Freizeit halte ich immer wieder unentgeltlich Vorträge über gesunde Ernährung – unter anderem an Schulen. Prävention in Schulen liegt mir besonders am Herzen, denn gerade Jugendliche sind durch soziale Medien und den Druck im sozialen Umfeld besonders anfällig für ein gestörtes Essverhalten. Ich sehe es als wichtigen Beitrag, frühzeitig aufzuklären und ein gesundes, entspanntes Verhältnis zum Essen zu fördern. (Falls Sie Interesse an einem solchen Vortrag haben, kontaktieren Sie mich gerne!)

Mein Bildungsweg

Von der Leidenschaft für Ernährung zur professionellen Begleitung

Frauengesundheit

  • PCOS, Endometriose, Lipödem, Wechseljahre
  • Hormon-Balance weiblicher Zyklus (Verband der Diätologen)
  • Ernährung und Schilddrüse (Verband der Diätologen)

Essstörungen & Körperbild

  • Emotionales Essen
  • Body Image, Arbeit am Körperbild
  • Intuitive Ernährung (Evelyn Tribole)
  • Stundengestaltung und Gesprächsführung bei Essstörungen (Diätologie Austria)
  • Diätologische Beratung bei Kindern und Jugendlichen mit Essstörungen (Diätologie Austria)
  • Motivational Interviewing (Diätologie Austria)
  • Ernährungstherapie bei Essstörungen (Cornelia Fiechtl)
  • Ernährungspsychologische Aspekte der Adipositas (Frankfurter Zentrum für Essstörungen)
  • 8-tägige Fortbildung zum Thema Essstörungen (Frankfurter Zentrum für Essstörungen)

Unverträglichkeiten & Therapie

  • Low FODMAP Konzept (VFED)
  • Histaminunverträglichkeit (Freiraum)
  • Diabetes Update (Verband der Diätologen)

Psyche & Ernährung

  • Ernährung und Depression (Verband der Diätologen)

Diätologin im Allergiezentrum Wien West

2022–2025

Diätologin im Gesundheitsresort Königsberg

2020–2022

Praxisgründung

Start meiner selbstständigen Tätigkeit als Diätologin in Wien · 2020

Diätologin im Rehabilitationszentrum Felbring

2019–2020

Bachelor of Science (BSc) Ernährungswissenschaften

Universität Wien

Bachelor of Science (BSc) Angewandte Ernährungstherapie

Fachhochschule St. Pölten

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Meine Philosophie

Ernährung soll Freude machen – nicht stressen. Gemeinsam finden wir Wege, die zu Ihrem Leben passen.

Empathie

Ich höre zu und verstehe Ihre individuelle Situation.

Nachhaltigkeit

Langfristige Veränderungen statt kurzfristiger Diäten.

Individualität

Maßgeschneiderte Lösungen für Ihren Alltag.

Mitglied bei Diätologie Austria

Als Mitglied des Berufsverbandes der Diätologinnen und Diätologen Österreichs verpflichte ich mich zu höchsten Qualitätsstandards und kontinuierlicher fachlicher Weiterentwicklung.

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Als Diätologin bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet. Ihre Daten werden vertraulich behandelt.

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